Каждая женщина сталкивалась в своей жизни с проблемой как быстро похудеть.

Действительно, бывают такие случаи в жизни, когда просто необходимо за три четыре дня сбросить лишние килограммы.
При этом женщина никогда особенно не злоупотребляла походами в тренажерный зал, так что этот вариант ей неприемлем и не очень поможет.
За три дня толку от тренажерного зала не будет даже если сидеть в нем постоянно в течении этого времени.

Выход в данном случае один - экспресс-диеты.
Стоит только оговориться, что на сегодняшний день в интернете можно найти огромное количество диет, но не стоит злоупотреблять издеваться над своим здоровьем.

Одышка – это нарушение глубины и частоты дыхания – в те моменты, когда она появляется внезапно, быстро нарастает, создает угрозу асфиксии или носит характер приступа удушья, является главным признаком острых заболеваний органов дыхания и кровообращения, требующих оказания неотложной помощи. Субъективно одышка воспринимается больным как нехватка воздуха, чувство стеснения в груди, беспокойства. Объективно одышка проявляется увеличением частоты и глубины дыхательных движений.
Затруднение дыхания может развиться при острых сужениях верхних дыхательных путей, гортани, трахеи, обусловленных отеком слизистой оболочки с резким ее набуханием, попаданием инородного тела, опухолью или воспалительным инфильтратом. В таких случаях одышка часто сочетается с сухим лающим кашлем, изменением голоса. Неотложная помощь зачастую включат экстренную трахеостомию, поэтому больной должен быть срочно проконсультирован отоларингологом.
При заболеваниях плевры и легких неожиданное появление одышки, возможно, обусловлено существенным уменьшением дыхательной поверхности легких или...

Чтобы быть здоровой и красивой, нужно уметь расслабляться. Дело за малым овладеть этим искусством, которое обеспечит вечную молодость без единой болезни, Из имеющихся в наличии журналов кропотливо выписала все советы по релаксации и рьяно принялась экспериментировать.
Итак, что же нужно делать, когда чувствуешь себя измотанной непосильным трудом, стрессами и отрицательными эмоциями?
Любимый совет женских журналов на этот случай - "Ложитесь поудобнее и постарайтесь ни о чем не думать". К первой части рекомендации не имею никаких претензий - сворачиваюсь калачиком, подложив под голову подушку. Но по мере того как я стараюсь ни о чем не думать, все время ловлю себя на мысли, что... усиленно думаю о том, как бы ни о чем не думать! Еще пять миног, и от такого напряжения у меня разболится голова. Нет, этот метод расслабления не по мне!

Мы переступили порог «ну левых» годов нового тысячелетия, а предсказания писателей-фантастов так и не сбылись. Небо над мегаполисами не рассекают машины такси, и мы не покупаем турпутевки на Луну. Зато в вопросах самосовершенствования человечество достигло головокружительных высот. Генная инженерия, стволовые клетки, anti-age-медицина и пластическая хирургия способны поддерживать наше тело практически в нетронутом состоянии до глубоко пенсионного возраста. Тело, но не мозг. «Апгрейд» мозга — вот главная амбиция лучших умов современности. Представьте: вы проглатываете таблетку, которая без особых побочных эффектов подстегивает ваш мозг к бурной деятельности, мгновенно улучшает концентрацию внимания и память.

На сегодняшний день шоколад – эта самая популярная группа кондитерских изделий. Что же представляет собой шоколад? Шоколад - это продукт, содержащий какао. К какао продуктам относят тертое какао и какао масло, которые изготовляются из какао бобов.
Кроме основного компонента какао, шоколад может содержать молочные продукты, орехи, ароматизаторы. Наличие дополнительных составляющих зависит от вида шоколада.
История возникновения такого всеми любимого продукта, как шоколад, берет свое начало в 15 веке в Мексике. Это произошло именно в тот период, когда Христофор Колумб впервые высадился на землю, впоследствии именуемую Америкой. Так вот, в знак гостеприимства ему преподнесли чашку шоколада.

Глина концентрирует в себе живительный солнечный магнетизм и магнетизм воды более, чем другие вещества. Она очищает больные и ослабленные клетки от грязи и шлаков, обновляет ткани, отторгая отмершие клетки, восстанавливает нормальный обмен веществ, содержит почти все микроэлементы, в которых нуждается наш организм. Основное ее назначение — очищение крови, желез и нервных центров, что придает организму положительную излучающую силу.
Лечение глиной прошло многолетнее испытание на курортах и в бальнеолечебницах, но еще лучше применять его в домашних условиях. Однако хочу сразу предупредить: оно противопоказано при злокачественных опухолях, лихорадке, обострении или остром начале любого заболевания.

Целебная сила соков

Овощные соки - строители и восстановители организма.

Они содержат все необходимые минеральные соли, аминокислоты и витамины.

Организм усваивает их очень быстро, а кроме того, пить их можно в удовольствие, до трех литров в день.