Придерживаться правил здорового питания в поездках несложно, но совершенно необходимо!

Отправляясь в путешествие, мы не только меняем обстановку, ритм жизни и стереотип поведения.
Наши пищевые привычки порой претерпевают на время каникул радикальные изменения!
Роскошества и излишества шведского стола, переход на сухой корм во время длительных экскурсий, переездов и перелетов, неумеренное любопытство в отношении местной экзотической кухни
— за все это приходится расплачиваться не только лишними килограммами, но и серьезными расстройствами пищеварения...