Можно ли избавиться от беды, о которой в приличном обществе говорить не принято? И о каких проблемах может сигналить только что надетая блузка, если через час ее надо выжимать?

КАЖДОМУ СВОЕ
Через скважину потовых желез мы ежедневно выливаем около 3 стаканов жидкости. И уж настоящими ручьями льет пот у жителей тропиков – до 4 л, марафонецев – 7,5 л, шахтера в забое – 10 л... Что, конечно же, совершенно нормально.

А если вы сидите, не двигаясь, в тени, а ваше тело покрывается бусинками пота, словно ледяная бутылка минералки? Это называется гипергидроз. Причин может быть немало. Потливость – важный симптом…

…для эндокринолога. Нарушения работы желез внутренней секреции почти всегда вызывают усиленное потоотделение. При заболеваниях щитовидки оно сопровождается дурным настроением, небывалой работоспособностью, плаксивостью и бессонницей, зверским аппетитом, но при этом резким похудением (гипертиреоз) или, наоборот, вялостью, сонливостью, быстрой утомляемостью (гипотиреоз). А если кроме потливости человек жалуется на повышенную жажду и приступы ночного голода, стоит сдать кровь на сахар: возможно, это диабет.

…для кардиолога. Если вкупе с потливостью мучает тошнота и резкие боли в области сердца, обязательно нужно снять кардиограмму и пройти другие обследования, которые порекомендует врач.

…для дерматолога. Симптом может быть связан с гидраденитом – воспалением потовых желез, болезнью, которую в народе прозвали «сучье вымя».

…для невропатолога и психиатра. Когда гипергидроз сопровождается сильным сердцебиением, учащенным пульсом, ощущением внутренней дрожи, болью в левой половине грудной клетки, это очень похоже на паническую атаку. Если приступы беспричинного страха повторяются все чаще, фобию следует немедленно начинать лечить. Преодолеть панику помогут лекарства и психотренинг. А если помимо потливости пациент жалуется на изменения артериального давления, отсутствие аппетита, стеснение в груди, то, вероятнее всего, это проявление вегетососудистой дистонии.

…для гинеколога. Так называемые приливы, когда женщину бросает то в жар, то в холод, почти всегда сопровождают климакс. Избавиться от них помогает ЗГТ.

…для хирурга. Липкий пот характерен при желудочном кровотечении.

…для ортопеда. В вечно потных ногах часто повинно врожденное плоскостопие.

7 СУХИХ СОВЕТОВ

Проверились? Все в порядке? Тогда начинаем просто бороться с потливостью как с симптомом, который изрядно портит жизнь.

• Не отдыхайте во влажных субтропиках. Под знойными лучами солнца тело быстро перегревается, потовые железы получают команду перейти на высокотемпературный режим, тут же забирают жидкость из крови для производства пота. Он испаряется с поверхности кожи, охлаждая ее. Кровь, подходя к поверхности тела, тоже остывает, а затем возвращается к внутренним органам, неся спасительную прохладу. Чем жарче день, тем сильней потеет человек. А во влажном климате: с поверхности кожи испаряется меньше пота.

• Одевайтесь в колониальном стиле. Откажитесь от нейлоновых маек, кроме специальной спортивной одежды из современной влагоотводящей синтетики. Носите свободную одежду из натуральных волокон - хлопка или специальных новых тканей, поглощающих пот.

• Соблюдайте сухой закон. Холодная (но не ледяная!) вода лучше всего подходит для утоления жажды и восполнит жидкость, которую вы потеряли с потом. А вот алкоголь стимулирует приток крови к коже, поэтому даже коктейль со льдом заставит вас вспотеть еще до того, как вы почувствуете опьянение.

• Откажитесь от кофе, крепкого чая и колы. Кофеин, содержащийся в них, усиливает сокращения сердца, вынуждая его работать как при перегреве.

• Сбросьте лишний вес. Полный человек потеет больше, любая физическая нагрузка в жару становится непосильной для него – сердце не справляется с циркуляцией крови.

• Остудите свой пыл. Беспокойных людей даже незначительное переживание бросает в пот. Старайтесь не нервничать понапрасну – прибегайте к успокаивающим препаратам, аутотренингу, расслабляющим дыхательным упражнениям.

• Применяйте средства от пота. Чтобы чувствовать себя увереннее, пользуйтесь дезодорантами-антиперспирантами не только под мышками, но и на спине, кистях рук и ступнях. Наносите их только на чистую кожу, когда пот еще не успел выделиться. Не пользуйтесь такими средствами ежедневно; при первой же возможности старайтесь смыть средство с кожи, дать ей подышать. И забудьте об антиперспирантах, если кожа под мышками повреждена или сразу после эпиляции: раздражения не миновать.

ПОДМЫШКИ ПО-ГОЛЛИВУДСКИ

Вы никогда не задумывались, почему на церемонии вручения "Оскара" под жарким светом софитов ни у одной голливудской звезды предательски не промокло платье? За несколько дней до торжества американские дерматологи летят в Лос-Анджелес, чтобы осушить звездные подмышки с помощью ботулотоксина, более известного в широких кругах как ботокс. Процедура вполне доступна и в России.

- Препараты тоскина ботулизма типа А стали применять для лечения гипергидроза даже раньше, чем для избавления от морщин, - говорит консультант нашего сайта, старший научный сотрудник Московского областного центра торакального хирургического отделения МОНИКИ имени М. Ф. Владимирского Владимир Кузьмичев. - Полуторачасовая процедура - и через 2-5 дней проблемные зоны становятся сухими, будь то ладони, стопы, лицо, подмышки, паховая область...

После инъекции ботулотоксина человека ждут 6-8 месяцев комфортной жизни в сухой одежде.

Инъекции токсина ботулизма не меняют деятельность клеток. Лекарство лишь блокирует выделение специального вещества - ацетилхолина, который передает команды с нерва на потовую железу. В итоге "высушиваются" только пораженные гипергидрозом участки тела. Конечно, потом гипергидроз возвращается, но нередко в меньшей степени. А в некоторых случаях вообще восстанавливается нормальное потоотделение.

Главный минус - метод очень дорог, а при лечении потливости ладоней и довольно болезнен. Более эффективной специалисты считают грудную симпатэктомию. В последние годы она производится с использованием эндоскопической техники – через крошечные проколы под мышками. В грудную клетку вводят миниатюрную видеокамеру и специальные инструменты, с помощью которых хирург накладывает на симпатический ствол нерва специальную титановую клипсу. Буквально на операционном столе ладони становятся сухими, поскольку именно симпатический нерв отвечает за повышенное потоотделение. Операция легко переносится - буквально в тот же день человек может уйти домой.

источник: zdr.ru
Текст Светлана ЧЕЧИЛОВА