Учеными доказано, что съедая плитку шоколада в неделю или выпивая чашку горячего шоколада, человек омолаживает свой организм и увеличивает продолжительность жизни в среднем на год. Подобный эффект шоколада объясняется большим количеством содержащихся в нем природных антиоксидантов – катехинов, которые предупреждают развитие заболеваний сердца, кровеносных сосудов и злокачественных опухолей, поэтому вполне обоснованным является утверждение о том, что шоколад защищает людей от инфарктов и инсультов.
Регулярное употребление шоколада, аналогично аспирину, нормализует функции кровообращения и защищает сосуды мозга и сердца от образования тромбов, но, в отличие от аспирина, без побочных эффектов. По мнению некоторых ученых, в целях профилактики заболеваний сердца шоколад в обязательном порядке должен входить в ежедневный рацион человека.

Кожа является самым большим органом человеческого тела и единственной незащищенной его тканью. Охраняя сложную внутреннюю систему организма, она постоянно взаимодействует с внешней средой, не всегда благоприятной для человека. Кожа выполняет самые разнообразные функции, имеет способность к постоянному обновлению и в определенной степени - к самовосстановлению. Кожный покров человека состоит из трех слоев: надкожицы, собственно кожи и подкожной клетчатки. Наружный слой - надкожица, еще называемая эпидермисом - защищает более глубокие слои кожи. Толщина этого слоя не превышает 1 миллиметр и зависит от места расположения на теле. Наиболее толстая надкожица находится на ладонях и подошвах, а самый тонкий ее слой - на веках. Клетки, из которых состоит более глубокий слой надкожицы, неустанно делятся. По мере появления новых, более старые клетки отодвигаются к поверхности и начинают заполняться кератином - волокнистым белком, устойчивым к физико-химическому воздействию на него. Цикл перемещения клеток надкожицы к поверхности длится 4 недели, после чего клетки ороговевают и отмирают. Эта самая внешняя часть надкожицы толщиной всего в 20 слоев отмерших клеток, создает тонкий и твердый защитный слой, оберегающий другие ткани надкожицы и самой кожи.

Как узнать, что наступила беременность еще до покупки теста?
Кто-то ждет не дождется наступления долгожданного события, а кто-то пытается избежать его всеми способами.
Есть несколько громко говорящих признаков того, что процесс зачатия наступил.
Признак 1. Набухание груди. Вы не помещаетесь в свой любимый бюстгальтер? Возможно, вы просто поправились. Вы не поправлялись? Возможно у вас первый триместр беременности. Данный признак может проявляться уже на первой и второй неделях беременности. Грудь может болеть, расти, чувствительность возрастает в разы. По возможности откажитесь от синтетики, она будет раздражать кожу. Купите себе лифчик подходящего размера. Начинайте пользоваться кремами от растяжек для области декольте.

Каждую свою свободную минуту наши любимцы используют для лизания своей шерсти. Кошки очень чистоплотные животные. С уверенностью можно сказать, что они очень тщательно уходят за своим мехом. Однако дело не только в чистоплотности, уход за шерстью имеет для кошки очень большое значение, и в основном это касается самочувствия и здоровья наших четвероногих любимцев.
В таком интенсивном уходе за чистотой заложен более глубокий смысл. Шерсть для кошки не только и не столько украшение, но прежде всего, изоляция от тепла и холода. Если мех не лежит гладко на коже, а торчит в разные стороны, то это приводит к тому, что кошка мерзнет. И все те действия, которые мы можем наблюдать в процессе так называемого «мытья кошки», направлены на то, чтобы поддержать необходимую для хорошего самочувствия питомца температуру тела. Когда кошка лижет свою шерсть, она с помощью слюны образовывает защитный слой.

К глубокому сожалению нередко можно наблюдать за безжалостным отношением человека к собственному организму, беспочвенным и неразумным его разрушением. Особенно вредными являются отравления алкоголем.
Помимо множества несчастий и бед, которые приносят алкогольные напитки (в частности водка) людям, задействованных в производственном процессе (да и людям, работающим в любых других сферах (например, в сфере услуг), по большому счёту, не в меньшей мере), и в быту, они ещё и губительны для человеческого здоровья. Клетки мозга человека совершают колоссальную работу, а ведь они легкоранимы и очень нежны. Так что же на самом деле происходит под влиянием алкоголя мозгу человека?
Опыты, проводившиеся над собаками, показали, что при однократном введении в организм собаки алкоголя её условные рефлексы нарушаются приблизительно на 8 – 9 суток.
Длительное и регулярное употребление спиртных напитков неизбежно приведёт к размягчению коркового слоя мозга. Нарушаются передачи возбуждения между нервными клетками, происходят многочисленные точечные кровоизлияния.

Кессонной болезнью называется комплекс болезненных ощущений, способных возникать у человека, когда он пребывает в кессоне под воздействием повышенного атмосферного давления либо при быстром переходе из этой среды. Подразумевается быстрый переход из среды, которая имеет повышенное атмосферное давление воздуха (или какая-нибудь другая газовая смесь с содержанием индифферентного газа) в среду с наличием более низкого давления (например, при нарушении герметичности самолёта на большой высоте, из скафандра после работы под водой).
Во время перехода от нормального к повышенному давлению, ощущается вдавливание, иногда притупление вкуса и обоняния, понижение слуха, сжатие газов в кишечнике, надрывы барабанных перепонок. В условиях среды с повышенным давлением при дыхании кровь и ткани организма насыщаются азотом, у лётчиков – углекислотой при подъёме на большую высоту.

Целебная сила соков

Овощные соки - строители и восстановители организма.

Они содержат все необходимые минеральные соли, аминокислоты и витамины.

Организм усваивает их очень быстро, а кроме того, пить их можно в удовольствие, до трех литров в день.