Мы переступили порог «ну левых» годов нового тысячелетия, а предсказания писателей-фантастов так и не сбылись. Небо над мегаполисами не рассекают машины такси, и мы не покупаем турпутевки на Луну. Зато в вопросах самосовершенствования человечество достигло головокружительных высот. Генная инженерия, стволовые клетки, anti-age-медицина и пластическая хирургия способны поддерживать наше тело практически в нетронутом состоянии до глубоко пенсионного возраста. Тело, но не мозг. «Апгрейд» мозга — вот главная амбиция лучших умов современности.

Представьте: вы проглатываете таблетку, которая без особых побочных эффектов подстегивает ваш мозг к бурной деятельности, мгновенно улучшает концентрацию внимания и память. Вы успеваете все, что запланировали на день. Обходитесь без 8-часового сна. Шутя учите иностранные языки, перевариваете огромное количество информации и генерируете идеи одну лучше другой. Соблазнительная перспектива?
Вы удивитесь, но такие пилюли существуют. Причем давно. Их основными потребителями являются фанаты всяческих таблеток — жители США. По данным журнала Scientific American, почти 1,6 млн американцев регулярно принимают нейростимулирующие препараты — «виагру» для мозга. В Германии — около 800 тысяч человек. Чуть меньше — в Израиле, Швеции, Великобритании. Российских цифр пока нет. И это не просто недоработка статистиков — у нас их продажа запрещена.

Нейростимулирующие препараты были созданы для людей с болезнью Альцгеймера, слабоумием и заболеваниями с патологической сонливостью. В состав таких препаратов, как Ritalin, Concerta, Adderall, Provigil и других, входят два главных психостимулирующих вещества — метилфенидат или модафинил. Оба они являются близкими родственниками амфетамина (он же фенамин), который во время Второй мировой войны выдавался солдатам американской армии для борьбы со сном. У нас это вещество знают по фильму «Гонщики», где Олег Янковский и Евгений Леонов играют спортсменов-раллистов. «Фенамину бы сейчас от сна?» — говорит первый второму на горном перевале. «Ты что! Лучше песни будем петь!» — отвечает мудрый Леонов. И неспроста: сегодня этот препарат причислен к наркотикам и запрещен.

Механизм работы психостимуляторов таков: под их воздействием в организме начинают усиленно вырабатываться такие нейромедиаторы, как «гормон удовольствия» допамин и «гормон бодрствования» норадреналин, а это вызывает ощущение прилива сил, ясности мышления и легкой эйфории.
Именно поэтому американские школьники и студенты частенько употребляют таблетки, предназначенные для детей с дефицитом внимания (тот же Ritalin), для того чтобы успешно сдавать сессию. «Толченый риталин теперь нюхают чаще, чем кокаин», — замечает Клаус Норманн, психиатр Фрейбургской университетской клиники.

«Действительно, психостимуляторы положительно влияют на концентрацию внимания и запоминание, — признает Виталий Акимов, к.м.н, невролог Европейского медицинского центра. Но зарегистрированы случаи зависимости и смертельных передозировок. Нередки серьезные побочные эффекты — бессонница, психозы, проблемы с сердцем, анорексия».

Русским людям достать «виагру для мозга» трудно: в России Ritalin и Provigil не продаются. Стимулирующие вещества в их составе включены в список 1 перечня наркотических средств, подлежащих контролю в РФ, и ввозить эти лекарства в Россию можно только при наличии рецепта психиатра. Да и стоят таблетки для нейротюнинга недешево: $70-500 за 100 г.

Большинство российских неврологов выступают против самой идеи стимуляции мозга «химией». «Эффективно работать по 16 часов в сутки невозможно, — Лениза Мингазова настроена крайне критично. Путь к тому, чтобы стать «сверхчеловеком» один — регулярно соблюдать психогигиену». Помимо рекомендаций здорового сна и полноценного отдыха, Мингазова использует в своей практике ноотропы — препараты, улучшающие обменные процессы мозга и не имеющие побочных эффектов, присущих психостимуляторам: ноотропил, ноопет, пантогам, фенотропил.
Хотя ноотропы продаются без рецепта, принимать их для повышения умственной и физической работоспособности можно только после консультации с врачом. Он же, скорее всего, порекомендует накануне череды важных переговоров или экзаменов нейротропные витамины (группы В) — нейромультивит, бенофогамма, мильгамма, магний.

Но наука не стоит на месте и ищет более технологичные решения. Один из последних прорывов в фармакологии — пищевые добавки на основе NADH — активной формы витамина В., коэнзима, отвечающего за регуляцию энергии в клетках. «NADH — это бензин, который запускает «двигатель» вашего организма», — говорит профессор Джордж Биркмайер, запатентовавший эту формулу. Единственный пока препарат, который содержит «законсервированный» NADH, выпускается под маркой Cellergie, обещает повысить работоспособность и умственный потенциал.
Бостонская компания ViaCell, специализирующаяся на клеточных технологиях, работает над препаратом для роста новых клеток соединительной ткани головного мозга. Идея в том, что «новорожденные» нейроны запоминают информацию быстрее, чем старые. Как будто мозгу добавили оперативной памяти. Это точно будет хит продаж — но лет через 50.

Если вы пока не хотите принимать таблетки, поработайте над собой. Например, Виталий Акимов наравне с психотерапией и головоломками рекомендует «биообратную связь» — специально разработанные компьютерные программы, обучающие управлять телом и сознанием, мобилизовывать скрытые психические резервы и легко переходить от состояния полной расслабленности к максимальной сосредоточенности. Согласитесь, звучит лучше, чем «детский кокаин». Да и стоит дешевле — во всех смыслах этого слова.